“صحتنا في رمضان”.. هل يؤثر صيام رمضان في مستوى الأداء الرياضي؟ – فيديو – اليوم 24
صحتنا في رمضان
  • ليتقبل الله صيامي - سلسلة رمضانية

    ليتقبل الله صيامي.. ما الذي يتوجب على المفطر علنا في رمضان؟ – فيديو

  • صحتنا في رمضان

    “صحتنا في رمضان”.. ما هي العادات التي يجب تجنبها في رمضان؟ – فيديو

  • نيوزلندا

    نيوزيلندا.. “فتى البيضة” يتبرع بـ 100 ألف دولار لفائدة ضحايا مجزرة المسجدين

فسحة رمضان

“صحتنا في رمضان”.. هل يؤثر صيام رمضان في مستوى الأداء الرياضي؟ – فيديو

هل صيام شهر رمضان، الذي يتضمن الإمساك عن الطعام والشراب، طوال نهار اليوم، من شأنه التأثير في الأداء الرياضي للإنسان؟.

في حلقة اليوم من سلسلة “صحتنا في رمضان”، تتحدث الدكتورة إيمان السلاوي، عبر موقع “اليوم 24” عن هذه المسألة.

وتبين السلاوي، في حلقة اليوم الجمعة 11 رمضان، الحالة، التي يؤثر فيها صيام رمضان سلبا في مستوى الأداء الرياضي، موضحة في الوقت نفسه إمكانية ممارستها من قبل الصائم، في حالة أخرى دون التأثير في أدائه.

شارك برأيك