“صحتنا في رمضان”.. ما هو أفضل وقت لممارسة التمارين الرياضية؟ – فيديو – اليوم 24
صحتنا في رمضان
  • بعد منع الاحتلال مباراة لكرة القدم.. الأورومتوسطي: “فيفا” تتجاهل خرقا واضحا للقانون الدولي

  • عبد الفتاح البرهان رئيس المجلس السيادي

    بعد توديع عهد البشير.. البرهان يؤدي اليمين رئيسا للمجلس السيادي في السودان

  • أحد شواطئ المدن الساحلية بالمغرب

    عطلة الصيف في مدن الشمال.. اكتظاظ يخنِق السكان وأسعارٌ تلهب جيوب المصطاف

فسحة رمضان

“صحتنا في رمضان”.. ما هو أفضل وقت لممارسة التمارين الرياضية؟ – فيديو

فيديو: حسام أديب

في حلقة جديدة من حلقات سلسلة “صحتنا في رمضان”، تتحدث الأخصائية إيمان السلاوي، عبر موقع “اليوم 24″، عن أفضل الأوقات لممارسة التمارين الرياضية في شهر رمضان، موضحة الأسباب الصحية التي جعلتها الأنسب للصائم.

وكانت السلاوي أوضحت، في حلقة سابقة، أن مستوى الأداء الرياضي لا يتأثر سلبا، مع صيام رمضان، مبينة في نفس الوقت أنه يتأثر  بالنسبة للإنسان الغير ملتزم بالرياضة في حياته اليومية.

شارك برأيك