“صحتنا في رمضان”.. ما هو أفضل وقت لممارسة التمارين الرياضية؟ – فيديو – اليوم 24
صحتنا في رمضان
  • الصين - مظاهرات طلابية في هونغ كزنغ

    أسلوب جديد للضغط على الحكومة.. طلاب “هونغ كونغ” يقاطعون الدراسة في أول أيام العام الدراسي

  • مياه الوادي تغمر مدرسة "إسكان" ضواحي تارودانت

    بعد ملعب “تيزيرت”.. ظهور فيديو يوثق غرق مؤسسة تعليمية تحت سيول الوادي

  • معلمة مدينة تطوان "الحمامة البيضاء"

    شوارع تطوان تحتضن الزوار.. خيام منتشرة قرب المحطة وزوار يبيتون في الأزقة والساحات-فيديو

فسحة رمضان

“صحتنا في رمضان”.. ما هو أفضل وقت لممارسة التمارين الرياضية؟ – فيديو

فيديو: حسام أديب

في حلقة جديدة من حلقات سلسلة “صحتنا في رمضان”، تتحدث الأخصائية إيمان السلاوي، عبر موقع “اليوم 24″، عن أفضل الأوقات لممارسة التمارين الرياضية في شهر رمضان، موضحة الأسباب الصحية التي جعلتها الأنسب للصائم.

وكانت السلاوي أوضحت، في حلقة سابقة، أن مستوى الأداء الرياضي لا يتأثر سلبا، مع صيام رمضان، مبينة في نفس الوقت أنه يتأثر  بالنسبة للإنسان الغير ملتزم بالرياضة في حياته اليومية.

شارك برأيك